Bien-être
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Comment calmer un cerveau en ebullition permanente?
Anxiété, stress, hyperactivité, notre cerveau dans les sociétés modernes est mis à rude épreuve. Effectivement, depuis ces dernières années on assiste un nouveau syndrome d’épuisement mental dans le travail, le burn-out. Sursollicité, le…
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Des astuces pour garder sa confiance en soi
La confiance en soi est un état d’esprit que tout le monde doit avoir. Dès le matin à votre réveil, vous devrez avoir cette confiance en vous que cette journée va bien se…
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Tout savoir sur le complément alimentaire Neoflex et ses avantages
L’état de santé de chaque individu est gravement menacé à cause du dérèglement climatique actuel. Il y a ainsi une forte demande de suppléments alimentaires sur le marché. Vous pouvez en trouver plusieurs…
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Santé sociale : témoignage de condition de vie des étudiants
Beaucoup d’entre nous, les parents sont fiers d’envoyer leurs enfants à l’étranger parce qu’il a reçu une bourse. Le souci se trouve dans l’identification des conditions de vie de cet étudiant une fois…
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Se débarrasser de l’acné : quelques conseils utiles
Savoir tout sur l’acné et comment la soigner est une tâche à laquelle les médecins spécialisés dans les problèmes de peau se sont attelés. Il existe plusieurs études sur le sujet, mais les…
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Quelles sont les solutions naturelles pour s’endormir plus facilement ?
C’est un des fléaux actuels les plus complexes à gérer : l’insomnie. En effet, de nos jours, avec le stress, l’angoisse et l’ambiance morose, les personnes attestant souffrir d’insomnies sont très nombreuses. Pendant…
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Comment se préparer à l’arrivée de l’été?
L’été ne sera officiellement là que dans quelques mois. Mais pour être sûr d’y être bien préparé et d’être à votre avantage, il est de mise de s’y préparer tout de suite. En…
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Conseils pour éliminer la négativité et augmenter la positivité
Nous vivons tous, à un moment ou à un autre, une journée difficile au travail. Notre ordinateur tombe en panne, les clients se plaignent, le patron se fâche et on doit recommencer notre…