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Séniors

Bien vivre au sein d’une residence senior

Il arrive forcément un moment au cours d’une vie où la question d’un nouveau départ en résidence senior s’impose. Lorsqu’il est l’heure, il est important de faire le bon choix…

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14 novembre 2023
Bien-être, Santé

Détox : voici 6 plantes détoxifiantes pour un meilleur santé

Notre corps est doté d’organes dont la principale fonction est de filtrer et d’expulser les toxines et les déchets que nous absorbons chaque jour ? On les appelle des organes…

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25 août 2022
Santé

Vous devriez tremper vos graines et noix : les secrets d’un sechage reussi

Le trempage des graines et noix représente une méthode ancestrale, simple mais efficace pour optimiser leurs qualités nutritionnelles. Cette technique naturelle permet d'améliorer significativement l'assimilation des nutriments présents dans ces…

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5 janvier 2025
Bien-être

Nourrir, demeler, purifier : les soins capillaires au service de votre bien-etre

Car la connexion entre le corps et l’esprit est évidente, il faut savoir appréhender les dimensions physique et mentale de manière globale pour assurer chaque jour l’équilibre nécessaire à son…

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13 septembre 2023
Actualités, Santé

Retard des regles : quelles sont les causes possibles ?

Ces derniers temps, vous êtes préoccupé, car votre menstruation n’est pas encore arrivée et vous ne connaissez pas la source du problème. Nous allons vous donner un coup de main pour…

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1 avril 2022
  • Professionnels

    Trouver un opticien à Épinal – ALAIN AFFLELOU : les promotions à ne pas manquer

    / 17 août 2026

    Trouver un opticien de confiance à Épinal n'a jamais été aussi simple grâce à l'enseigne ALAIN AFFLELOU implantée à Jeuxey, en plein cœur des Vosges. Entre expertise visuelle, large choix de montures et…

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  • Séniors

    Monitoring à distance 24h/24 : découvrez les avantages de Télassistance Lib’Alerte pour les personnes âgées

    / 27 juin 2026

    Le maintien à domicile des personnes âgées représente aujourd'hui un enjeu majeur de société. Face aux risques de chutes, d'isolement ou de malaises, les solutions de télassistance se sont imposées comme des dispositifs…

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  • Santé

    Les 5 meilleurs compléments alimentaires pour soulager la ménopause et les bouffées de chaleur en 2026

    / 27 mai 2026

    La ménopause représente une transition naturelle dans la vie de chaque femme, généralement aux alentours de 50 ans. Cette période, qui s'étend souvent sur une dizaine d'années, peut s'accompagner de plus de 35…

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  • Maladies

    Traitement de la congestion nasale féline : l’humidificateur comme solution complémentaire

    / 26 mai 2026

    La congestion nasale chez le chat représente un motif de consultation fréquent en médecine vétérinaire. Ce trouble respiratoire, souvent associé à diverses affections, peut rapidement altérer la qualité de vie de nos compagnons…

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  • Santé

    Comment améliorer son apnée grâce au suivi d’un spécialiste du sommeil : optimisez votre respiration nocturne

    / 22 mai 2026

    La performance en apnée repose sur une combinaison d'éléments techniques, physiques et mentaux qui nécessitent une approche rigoureuse et progressive. Chaque plongeur cherche à repousser ses limites tout en préservant sa sécurité, ce…

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  • Santé

    Découvrez les bienfaits du lait demi-écrémé pour votre santé

    / 19 mai 2026

    Le lait demi-écrémé occupe une place privilégiée dans l'alimentation quotidienne de nombreuses personnes soucieuses de leur santé. Véritable compromis entre le lait entier et le lait écrémé, il combine richesse nutritionnelle et modération…

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  • Santé

    Infiltration du genou et activité physique : les bonnes pratiques pour marcher sans risque

    / 7 mars 2026

    Recevoir une infiltration au genou peut soulever de nombreuses interrogations, notamment concernant la possibilité de poursuivre ses activités quotidiennes. La marche, activité naturelle et essentielle, fait partie des préoccupations principales des patients. Comprendre…

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  • Santé

    Alimentation saine : combien de biscottes pour un petit déjeuner équilibré ? Découvrez la quantité idéale !

    / 3 mars 2026

    Le petit déjeuner représente un moment clé de la journée, celui qui lance notre métabolisme et nous fournit l’énergie nécessaire pour démarrer du bon pied. Parmi les aliments stars de ce premier repas,…

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